Javier Martínez Tubío
El Comité Olímpico Español ha resaltado la importancia del ejercicio como herramienta de prevención del cáncer en la II Jornada “Nosotros podemos prevenir el cáncer”. El evento ha reunido a profesionales sanitarios, deportistas y asociaciones de pacientes.
La colaboración entre el Hospital Clínico San Carlos y la URJC se centra en el trabajo del CIDE y el grupo GIAFES, dirigido por Alfonso Jiménez, director del Centro de Investigación en Ciencias del Deporte de la URJC. Este centro impulsa programas en los que el ejercicio forma parte del tratamiento del cáncer. Entre ellos destaca el Programa Integral de Ejercicio Físico, desarrollado junto a la Unidad de Mama del hospital, GO fit LAB y la URJC, que ofrece opciones presenciales, online y evaluaciones personalizadas para pacientes en cualquier fase de la enfermedad.
Alfonso Jiménez subraya el valor del ejercicio a lo largo del proceso oncológico: “Nuestra propuesta aborda todo el proceso oncológico: desde la ‘prehabilitación’, donde el ejercicio previo a la cirugía mejora los resultados y prepara al organismo, hasta el acompañamiento durante el tratamiento, reduciendo efectos secundarios como la pérdida de masa muscular, la fatiga o el deterioro funcional”.
Una vez finalizado el tratamiento, el ejercicio se convierte en una herramienta clave para recuperar las funciones afectadas por la quimioterapia y para disminuir el riesgo de complicaciones cardiovasculares. El catedrático añade: “Estamos observando mejoras clínicas claras, así como un impacto significativo en la calidad de vida, el estado de ánimo y la percepción que tienen los pacientes sobre su control de la salud”.
Alfonso Jiménez destacó el modelo de investigación‑acción y la alianza entre la URJC, el Hospital Clínico y el centro deportivo GO fit. “Este es un proyecto de investigación‑acción en el que el ejercicio no es un añadido, sino un elemento estructural del tratamiento. Desde el primer día los pacientes tienen opciones adaptadas de actividad física y eligen en qué formato quieren participar.”
Se trata de una iniciativa a tres bandas: el Hospital Clínico San Carlos, la Cátedra AECC‑URJC por una Vida Activa y Saludable y GO fit LAB, con personal predoctoral y postdoctoral. Alfonso Jiménez explica que la función principal del proyecto es generar ciencia rigurosa y evidencia sólida que demuestre que el ejercicio debe considerarse parte del tratamiento oncológico.
El profesor señala la necesidad de clínicos que comprendan la importancia del ejercicio y universidades que produzcan investigación de calidad para que el proyecto funcione correctamente. Además, pone en valor el proyecto y destaca la importancia de la formación de los profesionales para que promuevan la actividad física en los pacientes. “Ahora mismo estamos centrados en llegar a más pacientes gracias al proyecto de la Cátedra AECC‑URJC Por una Vida Activa y Saludable. Una parte fundamental es la formación del personal sanitario. Queremos que cada vez más profesionales estén capacitados para prescribir actividad física y, sobre todo, que esto motive a más pacientes a mantenerse activos”.

