Sello HRS4R
Mentoría para la investigación Euriclea
Alba Junquera
La incontinencia urinaria es una disfunción del suelo pélvico, uno de los factores limitantes más comunes en mujeres atletas. Generalmente, la incidencia es más alta en mujeres que en hombres, siendo un 51,1% frente al 13,9% respectivamente. Entre las deportistas mujeres y nulíparas, es decir, que no han dado a luz, el porcentaje de sufrir esta disfunción se sitúa entre el 20% y el 50%.
Para llevar a cabo el estudio, el Grupo de Investigación de Alto Rendimiento en Humanidades e investigación cualitativa en Ciencias de la Salud de la Universidad Rey Juan Carlos (HumQRinHS) analizó un caso concreto en profundidad, teniendo en cuenta todos sus aspectos y circunstancias, e interpretó los resultados con el objetivo de comprender la realidad social. Según bibliografía previa, los principales factores de riesgo son: ser mujer, el aumento de la presión intraabdominal (PIA), practicar deportes de alto impacto, las largas horas de entrenamiento y la condición de ser atleta de élite.
“Aunque los mecanismos por los cuales se genera incontinencia urinaria en las diferentes disciplinas deportivas no están del todo claros, se cree que el aumento de PIA y el impacto de las fuerzas de reacción del suelo ante los saltos, pueden dañar la función del suelo pélvico de las deportistas”, explica María Palacios Ceña, investigadora del grupo HumQRinHS. “Este problema es aún más frecuente cuando se realizan ejercicios muy intensos en la etapa previa a la adolescencia, donde existen alteraciones de peso, hormonales y cambios corporales”, añade.
Para recoger la información se utilizaron entrevistas no estructuradas y semiestructuradas a integrantes del equipo nacional de gimnasia rítmica femenina. Los testimonios se recabaron en el Centro de Alto Rendimiento de la Comunidad de Madrid.
Tras analizar la información recogida, se identificaron varios temas. El primero, hace referencia a la visibilidad de la incontinencia urinaria. La mayoría de las participantes reconocieron sufrir escapes de orina, pero confesaron que no tenían mucho conocimiento sobre el tema. Para ellas, no es un tema tabú, pero tampoco está muy visibilizado.
El segundo aspecto alude al rendimiento deportivo. En ocasiones, la disfunción del suelo pélvico limita la ejecución de algunos de los ejercicios que deben entrenar, ya que son conscientes de que al caer o al rebotar, van a tener pérdidas de orina. Durante las competiciones es habitual que las gimnastas disminuyan o anulen la ingesta de agua, e incluso utilicen compresas. “La principal barrera para manejar los escapes es que no se solicita ayuda, al no ser un problema público”, coinciden las entrevistadas.
El Grupo de Investigación HumQRinHS concluye que los resultados de este trabajo pueden ayudar a implantar programas de detección y manejo precoz de la incontinencia urinaria en los equipos de gimnasia rítmica femenina. Estas medidas podrían mejorar tanto el rendimiento deportivo de las atletas como su salud y calidad de vida.